Tìm hiểu nguyên nhân và cách trị tàn nhang ở tuổi dậy thì

01:29:07 - 08/09/2016 - admin

Tuổi dậy thì cũng là lứa tuổi bị tàn nhang rất nhiều. Vậy nguyên nhân và cách trị tàn nhang ở tuổi dậy thì là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.

1. Nguyên nhân gây tàn nhang tuổi dậy thì

Tàn nhang xuất hiện ở tuổi dậy thì do:
– Sự thay đổi về nội tiết tố: nếu như đối với phụ nữ ngoài 30, lượng ostrogen giảm gây ra lão hóa da và tàn nhang xuất hiện, thì ở tuổi dậy thì sự hình thành và tăng lượng nội tiết tố này cũng khiến cho tàn nhang “hoành hành”.

Nguyên nhân gây tàn nhang ở tuổi dậy thì

Nguyên nhân gây tàn nhang ở tuổi dậy thì

– Ánh nắng mặt trời: Đây là một trong những tác nhân chính khiến nám da, sạm da và tàn nhang xuất hiện và cũng là nguyên khiến chúng trở nên nặng nề hơn nếu như bạn không thực hiện các biện pháp bảo vệ da cẩn thận.
– Thói quen sinh hoạt không khoa học: ngủ muộn, ăn uống không lành mạnh, sử dụng chất kích thích,…
– Lạm dụng mĩ phẩm: lựa chọn sai và lạm dụng mĩ phẩm khiến mụn và tàn nhang nhanh chóng xuất hiện. Đặc biệt, các loại kem có chứa chất lột tẩy nhiều khiến da bị bào mòn và dễ bắt nắng hơn.
– Di truyền: không thể không nhắc đến nguyên nhân này bởi cha mẹ hoặc người thân bị tàn nhang thì cũng có thể sẽ di truyền cho bạn.

2. Cách trị tàn nhang ở tuổi dậy thì hiệu quả

Để trị tàn nhang tuổi dậy thì hiệu quả bạn cần thực hiện đúng phương pháp, kiên trì điều trị và khi xác định đúng nguyên nhân thì căn cứ vào đó để thay đổi. Đây là những nguyên tắc bạn luôn phải chú ý để có thể điều trị và hạn chế tàn nhang xuất hiện.

Chống nắng là một lưu ý quan trọng để chăm sóc da sau khi chữa tàn nhang

Chống nắng là một lưu ý quan trọng để chăm sóc da sau khi chữa tàn nhang

Một số lời khuyên để trị tàn nhang tuổi dậy thì hiệu quả:
– Có chế độ ăn uống hợp lý, đặc biệt uồng nhiều nước lọc và bổ sung các loại rau củ quả tốt cho da.
– Nói không với các chất kích thích như: thuốc lá, rượu bia, cafe,…
– Ngủ sớm và đủ giấc mỗi ngày, tránh tiếp xúc quá nhiều với máy vi tính,…
– Tăng cường rèn luyện thể dục – thể thao để vừa nâng cao sức khỏe lại vừa tăng cường sự lưu thông của máu dưới da, giúp da khỏe mạnh.
– Chỉ sử dụng mĩ phẩm khi thật sự cần thiết và cân nhắc kĩ khi lựa chọn mỹ phẩm. Không nên dùng các loại kem trị tàn nhang chứa các chất lột tẩy có hại cho da.
– Bôi kem chống nắng mỗi ngày và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả