Những điều cần biết khi trị nám da

14:27:04 - 22/07/2013 - admin

Để trị nám da hiệu quả cần thiết nhất vẫn là sự hiểu biết về nguyên nhân, cách phòng ngừa cũng như chữa trị.   1. Nguyên nhân gây nám da Nám da chủ yếu do nhưng nguyên nhân sau: – Tiếp xúc nhều với ánh nắng mặt trời – Thay đổi nội tiết tố […]

Để trị nám da hiệu quả cần thiết nhất vẫn là sự hiểu biết về nguyên nhân, cách phòng ngừa cũng như chữa trị.

 

1. Nguyên nhân gây nám da

Nám da chủ yếu do nhưng nguyên nhân sau:

– Tiếp xúc nhều với ánh nắng mặt trời

– Thay đổi nội tiết tố

– Những kích ứng bên ngoài như: mỹ phẩm không tốt, viêm nhiễm, mụn nhọt…

 

nam-da

Nám da mặt

 

2. Các cách phòng ngừa nám da

– Hạn chế ra nắng và luôn bôi kem chống nắng cũng như mặc quần áo bảo hộ mỗi khi ra ngoài

– Luôn giữ tâm trạng vui tươi thoải mái

– Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, bổ sung rau, quả trái cây vào khẩu phần ăn

– Uống nhiều nước

– Chăm sóc da thường xuyên. Khi gặp vấn đề về da nên đến gặp bác sĩ da lễu

 

3. Các phương pháp điều trị nám da và những điều cần chú ý

- Đắp mặt nạ trị nám: Phương pháp này tương đối đơn giản, dễ thực hiện và nguyên liệu rất sẵn có nhưng thường sẽ cần thời gian dài để cho hiệu quả. Vì vậy bạn nên kiên trì với phương pháp này.

Mặt nạ trị nám cũng có thể thực hiện đồng thời với những biện pháp chữa nám da khác.

 

mat-na-tri-nam

Mặt nạ trị nám da

 


Kem trị nám:
Khi sử dụng phương pháp này nên chú ý chọn những sản phẩm có thương hiệu và nguồn gốc rõ ràng.

Nên sử dụng riêng kem ban ngày với ban đêm.

Không nên sử dụng các loại kem có tính tẩy, lột cao.

 

- Thuốc trị nám: Thuốc trị nám cũng nên dùng các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Chú ý không dùng phương pháp này với phụ nữ mang thai.

 

- Tia laser: Đây là phương pháp cho hiệu quả nhanh nhất và mạnh nhất.

Tuy nhiên công nghệ laser khá tốn kém và 1 khi sử dụng công nghệ này cần chọn những thẩm mỹ viện uy tín.

 

Khi điều trị nám da cũng nên nhớ uống nhiều nước và ăn uống đủ chất, tránh những đồ ăn cay, nóng hay chứa chất kích thích.

 

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả