Ngăn ngừa nám da (phần 2)

14:17:33 - 10/07/2013 - admin

Để bạn không gặp phải tình trạng nám da gây ảnh ưởng nhiều đến cuộc sống, benhnamda.info sẽ tiếp tục chia sẻ với bạn những bí quyết tiếp theo trong phòng ngừa nám.

Các biện pháp từ tự nhiên (tiếp)

Bột gỗ đàn hương  với nước hoa hồng

Gỗ đàn hương là thành phần nổi tiếng với tác dụng làm da sáng, do đó chữa nám da hiệu quả. Hỗn hợp bột gỗ đàn hương và nước hoa hồng để bôi lên mặt trong 30 phút không chỉ chữa nám da mà còn giúp da mịn mang hơn.

mat-na-tri-nam

Mặt nạ trị nám da

Bột nghệ và nước vôi trong

Bôi bột nghệ và nước vôi trong là một biện pháp chữa nám da hiệu quả. Cả vôi và nghệ đều có tính tẩy trắng giúp cho da sáng hơn, các vết nám cũng giảm bớt màu. Bôi hỗn hợp bột nghệ và nước vôi trong lên vùng da bị nám trong 10 phút.

 Hành tây

Bôi nước ép hành tây lên vết nám từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch cũng sẽ là giải pháp điều trị nám da hiệu quả.

Trầu không

Trầu không đun sôi với nước trong 30 phút rồi cho toàn bộ hỗn hợp vào xay sinh tố.

Sau đó lại đun hôn hợp lên cho đến khi nó sền sệt thì để vào tủ lạnh để đắp mặt nạ hàng ngày.

Nám da cần phòng là chính

Cùng với các phương pháp điều trị nám da, bạn cũng nên biết các phương pháp phòng ngừa để không bị hoặc không bị lại nám. Tia cực tím (UV) từ ánh sáng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính làm  tăng melanin dẫn đến hình thành các vết nám. Do vậy sử dụng kem chống nắng là rất quan trọng. Các loại kem bôi ban ngày hay mỹ phẩm trang điểm nên có chứa thành phần chống nắng với SPF 30.

 

tri-nam-da-hieu-qua

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Phòng ngừa từ ăn uống

Một trong những vitamin quan trọng nhất đối với sức khỏe của làn da là vitamin C, nó đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen trong da của bạn. Vitamin B12 giúp điều hòa sản xuất và vị trí sắc tố da của bạn, và thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra các đốm đen và nám da. Do đó, cách tốt nhất để ngăn chặn nám da là ăn thức ăn giàu vitamin B12 hoặc bổ sung vitamin cho cơ thể.

Với việc phải uống các loại thuốc có nguy cơ ảnh hưởng tới nội tiết tố như: thuốc tránh thai… Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để chắc chắn rằng nó không gây ra tác dụng phụ nám da.

Phòng ngừa từ mỹ phẩm

Dùng mỹ phẩm là điều nên làm để bạn trở nên đẹp hơn. Nhưng hãy chắn chắn rằng bạn dùng những mỹ phẩm chất lượng dể không gây hại cho da thậm chí nám da.

Xem thêm : cách làm giảm tàn nhang

 

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả