Nám da đã là nỗi lo lắng của chị em trong suốt thời gian qua

09:06:19 - 19/07/2014 -

Nám da đã là nỗi lo lắng của chị em trong suốt thời gian qua vậy cách nào để trị nám da mặt hiệu quả và phòng chống nám phát triển thêm.Thì chị em cùng tham khảo cách trị nám và phòng chống dưới đây nhé

Nám da đã là nỗi lo lắng của chị em trong suốt thời gian qua vậy cách nào để trị nám da mặt hiệu quả và phòng chống nám phát triển thêm.Thì chị em cùng tham khảo cách trị nám và phòng chống dưới đây nhé

bam-mi-2

Tránh nắng

Để giảm mức độ nghiêm trọng của “mặt nạ thai kỳ” là phòng ngừa ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây nám da trầm trọng hơn. Phụ nữ mang thai nên tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian căng thẳng nhất của ngày là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều; bảo vệ da bằng cách che chắn cho da và dùng kem chống nắng khi ra ngoài nắng.

Thực phẩm

Các thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C, E cũng là phương thuốc thiên nhiên chữa nám da mặt hiệu quả. Vì thế, chị em nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày các loại thực phẩm như sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, đậu, đậu nành để chăm sóc làn da của bạn và ngăn ngừa nám da. Bên cạnh đó, bạn nên tránh thực phẩm cay nóng, rượu, bia, thuốc lá khi mang thai.

Đắp mặt nạ

Các mặt nạ từ thiên nhiên cũng được các bác sĩ khuyên dùng để trị nám da cho phụ nữ mang thai. Chị em nên đắp mặt nạ khoai tây, cà chua, dưa chuột, bơ, tinh dầu thiên nhiên, lòng đỏ trứng gà để làn da luôn mịn màng, hạn chế các vết nám.

Gợi ý xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả