Một số lưu ý căn bản cho phái đẹp khi bị nám da

11:17:30 - 28/10/2014 -

Bệnh nám da thường gặp ở người có tuổi đời trung niên ngoài 30 , là một trong những ám hiệu của việc lão hóa da.

Chính do vậy khi bị nám da bạn cần phải chú ý nhiều hơn việc chăm nom làn da của bản thân. Sau đây là một số lưu ý căn bản cho phái đẹp khi bị nám để mau chóng đánh bay những vết nám xấu xí.

Chăm sóc da toàn diện

cham-soc-da

Làn da khi bị nám cần phải được chăm nom đặc biệt hơn. Sau đây là một số lưu ý giúp bạn chăm nom làn da bị nám một cách tất cả hơn:

- Cung cấp độ ẩm cho da: Uống đủ 2-2 , 5 lít nước mỗi ngày. Sửa sang nước ép rau quả hàng ngày và có khả năng sử dụng kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ thiên nhiên.

- trùm mặt nạ: Đặp mặt nạ đều đặn hàng tuần. Lương từng loại da mặt mà đắp loại mặt nạ ăn nhập nhất. Nên sử dụng những vật liệu tự nhiên có hiệu quả làm mờ vết nám đồng thời lại giúp dưỡng da trở nên trơn nhẵn hơn.

- Massage mặt: mỗi tối trước khi đi ngủ hãy dành 15-20 phút để massage mặt giúp khuôn mặt được thư giãn. Nên massage mặt kèm theo tinh dầu tự nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất.

thận trọng trong ăn uống

ăn uống hàng ngày đóng vai trò rất quan yếu trong việc Sửa sang vitamin và dưỡng chất cần thiết cho da. Chính do vậy , khi bị nám da bạn lại càng phải chú trọng và cẩn trọng trong vấn đề ăn uống của bản thân.

Bạn nên tăng cường vitamin C mỗi ngày. Vitamin C là sự lựa chọn sáng dạ để giữ lại sự hình thành và ngăn ngừa hắc sắc tố bị nhiễm mãn tính. Hãy cung cấp cho thân hình những trái cây giàu vitamin C như cam , chanh , … khi bị nám da.

Bên cạnh đó , bạn cũng nên chọn những thức ăn có chứa chất glutathione giúp ngăn ngừa việc nhiễm sắc tố và hình thành nám da như cà chua , măng , nấm , tôm , cá , sò , …

Không sử dụng thuốc và mỹ phẩm

Bạn nên giữ lại sử dụng mỹ phẩm nhất là những mỹ phẩm không có hoặc chứa rất ít thành phần nông dân tự nhiên. Giá như dùng kem để trị nám thì bạn cũng không nên sử dụng kem tri nam da có hàm lượng chất Corticoid vì sẽ khiến da bị bào mỏng , nổi mụn và mau lão hóa.

Bên cạnh đó , nếu bạn muốn dùng thuốc để tri nam tan nhang thì cần phải được thăm khám và tham vấn của bác sĩ chuyên khoa để chính xác rõ tình trạng nám da và thể trạng sức khỏe của bạn để lựa chọn thuốc trị mụn cho phù hợp.

Chế độ ngơi nghỉ hợp lý

lo âu , mỏi mệt là kẻ thù giấu mình khiến cho làn da của bạn mau chóng bị lão hóa và là một trong những căn nguyên làm nên tình trạng nám da. Thức đêm nhiều và sử dụng các chất kích thích như cà phê , bia , rượu , các thực phẩm nhiều mỡ đều không hề tốt đối với quá trình bình phục những vùng nám da.

Bạn hãy tự sắp đặt nghề nghiệp và thời kì ngơi nghỉ cùng chế độ dinh dưỡng ăn nhập nhất cho mình , ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày , giảm găng bằng cách tham dự các hoạt động tiêu khiển hoặc thư giãn hợp lý. Điều đó xoành xoạch là cần thiết nếu bạn muốn có một làn da kiện khang và khuôn mặt tươi tắn.

Trên đây là một số lưu ý cần thiết khi bạn bị nám da. Bên cạnh đó để trị nám da mặt dứt điểm và thực hiện toàn diện và hoàn toàn bạn cần phải sử dụng đến công nghệ cao. Yellow Laser chính là lựa chọn sáng dạ cho việc chữa trị nám hiện nay. Bằng việc kết hợp hai bước sóng 511 nm và 578 nam , Yellow Laser loại bỏ tận gốc chân nám đồng thời tăng sinh collagen , giúp vùng da chữa trị trở nên trơn nhẵn hơn. Hiện công nghệ này đang được sử dụng độc quyền tại cảm biết cái đẹp viện Đông Á.

Để được tư vấn và giải đáp thắc mắc, vui lòng liên hệ:

Thẩm mỹ viện Đông Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội

212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh

69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.6688446

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả