Món mướp xào ớt công dụng phòng chống và trị nám da

11:47:51 - 15/08/2014 -

Món mướp xào ớt không chỉ là món ăn dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng mà còn được biết đến với công dụng phòng chống và trị nám da.  Hãy cùng khám khá công thức chế biến món mướp xào ớt khá đơn giản để làm mờ đi các vết nám thâm đen xấu […]

Món mướp xào ớt không chỉ là món ăn dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng mà còn được biết đến với công dụng phòng chống và trị nám da.  Hãy cùng khám khá công thức chế biến món mướp xào ớt khá đơn giản để làm mờ đi các vết nám thâm đen xấu xí trên da nhé!.

Muop-thanh-mat-cho-meo-tri-nam-tuyet-dieu

Trong ớt chuông có chứa hàm lượng khá lớn vitamin C tới 280mg. Đối với làn da , vitamin C là một trong nhiều chất dự khán hệ thống phòng thủ chống oxy hóa của cơ thể giúp phòng ngừa lão hoá , kháng cự các gốc tự do ra đời bởi tia tử ngoại , xúc tiến sự trao đổi chất , phòng chống và chữa nám da tàn hương hiệu quả. 

Món mướp xào xả ớt được dồi dào người ưa chuộng

Trong mướp có chứa dồi dào vitamin B1 , vitamin C1 , giúp cung cấp vitamin cho cơ thể và làn da bạn phát triển khỏe và đẹp. Với nguyên liệu dễ kiếm tìm từ  mướp đắng và ớt chuông , bạn có thể chế tạo thành món ăn tri nam da hieu qua.

- nguyên liệu cần chuẩn bị :

Cách chế biến món mướp xào ớt khá đơn giản

+ 3-4 quả mướp non

+ Ớt chuông: 1/2 quả ớt đỏ và 1/2 quả ớt xanh

+ 2 nhánh tỏi , muối và dầu ăn

- Cách chế biến:

B1: Rửa sạch mướp non , ớt chuông và tỏi

B2: Hãy nạo sạch vỏ quả mướp rồi thái thành từng miếng nhỏ

B3: tiếp thái nhỏ ớt chuông rồi trộn với mướp

B4: Bóc sạch vỏ và băm nhỏ tỏi rồi cho vào dầu phi thơm

B5: Khi thấy có mùi thơm , bạn hãy đổ ớt vào đảo qua đến khi gần chín , bạn hãy tiếp cho mướp vào. Đảo trong vài phút , cho chút gia vị rồi nhấc chảo ra.

Lưu ý:

- trong lúc thái ớt , bạn hãy tránh để dây vào vùng mắt.

- Để cải thiện tình trạng da bị nám , bạn hãy tu bổ vào thực đơn này khoảng 2-3 lần/tuần.  Tuy nhiên cách này chỉ là tạm thời ứng phó với các vết nám ở tren da. Để điều trị tận gốc các chuyên gia , thầy thuốc da liễu khuyên chị em nên vận dụng điều trị bằng công nghệ hiện đại. Ngày nay , Laser Toning được coi là giải pháp điều trị nám mang lại những ưu điểm vượt trội như:

Laser Toning giúp loại bỏ triệt để các vết nám sâu trên da

- Loại bỏ tận gốc chân nám sâu

- công hiệu triệt để tới 95%

- an toàn tuyệt đối

- Không đau rát , không để lại sẹo

- Làn da Vẻ sáng bóng , trắng sáng

Gợi ý xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả