Hướng dẫn cách phòng chống nám da mặt

09:11:58 - 25/08/2014 - admin

Việc khắc phục nám da, sạm da hay tàn nhang tuy chẳng phải là vấn đề nan giải nhưng cần hiểu rõ nguyên nhân gây nên những tình trạng này để có giải pháp phù hợp và hiệu quả. Benh nam da Nám da mặt là gì? Melanin là sắc tố cấu thành màu sắc […]

Việc khắc phục nám da, sạm da hay tàn nhang tuy chẳng phải là vấn đề nan giải nhưng cần hiểu rõ nguyên nhân gây nên những tình trạng này để có giải pháp phù hợp và hiệu quả.

Nám da mặt là gì?

Melanin là sắc tố cấu thành màu sắc của da. Khi sản sinh quá nhiều melanin và phân bố không đồng đều sẽ hình thành nên những mảng da nám và xẫm màu.

Nguyên nhân và cách phòng chống nám da mặt mới nhất

Nguyên nhân và cách phòng chống nám da mặt mới nhất

 

Nám da là tình trạng tăng sắc tố da, đa số phụ nữ bị nám da vào độ tuổi 30. Nám da thường có màu nâu, xám hoặc đen. Thường có từng vùng đối xứng trên gương mặt và cũng thường nằm rải rác từng đốm nhỏ hay từng mảng trên gương mặt.

Nguyên nhân gây nám da mặt

Nám da do chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Những người có chế độ dinh dưỡng không hợp lý như ăn ít rau, ít hoa quả, ăn nhiều chất béo, chất đường,… cũng sẽ khiến cho làn da thiếu chất và trở nên yếu hơn, từ đó khó có thể tránh khỏi tình trạng nám da trên da mặt.

Nám da do mang thai hoặc sinh con

Khi mang thai hoặc sinh con do chu kỳ kinh nguyệt thay đổi thì nội tiết cũng bị rối loạn nhất thời làm ảnh hưởng mất sự cân bằng của sắc tố melanin gây nên xạm, nám da.

Nám da do dối loạn nội tiết

Sự rối loạn nội tiết trong thời kỳ mang thai, sau sinh con, trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh kéo dài cũng ra nguyên nhân gây ra tình trạng nám da do mất cân bằng sắc tố melanin dưới da. Chính vì vậy thường nám da xuất hiện nhiều ở phụ nữ đã có gia đình.

Nám da do ánh nắng mặt trời

Do tác động của tia UVA, UVB trong ánh mặt trời khi tiếp xúc thường xuyên khiến cơ thể tập trung sản xuất nhiều lượng melanin tạo thành 1 màng lá chắn bảo vệ. Lâu dần, lớp màng này được tích tụ, định cư luôn trên da và hình thành nên tình trạng nám da.

Bên cạnh đó, khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho tình trạng nám da ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Chính vì vậy những người với đặc thù công việc phải thường xuyên ra ngoài thường có nguy cơ gặp phải nám nhiều hơn những người khác.

Cách phòng chống nám da cực hiệu quả

Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sĩ chuyên môn để xác định nguyên nhân và chỉ khi nào định đúng nguyên nhân để chữa thì mới có thể trị hết nám. Dù cơ thể con người có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da, nhưng nếu không tránh nắng và ăn nhiều rau quả tươi, mà chạy chữa bằng mỹ phẩm hoặc thuốc thì những tác dụng phụ lại gây nám thêm.

Nguyên nhân và cách phòng chống nám da mặt mới nhất

Phòng chống nám da cực hiệu quả

Cẩn thận trong việc ăn uống : có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng.

Phương pháp hiệu quả an toàn nhất

Theo các chuyên gia thì phương pháp điều tri nam sâu hiệu quả cần phải tác động vào cơ chế gây nám. Một mặt phải kiểm soát và khống chế được các nguyên nhân gây nám bên trong, mặt khác phải ngăn ngừa và phòng chống nám từ những tác nhân bên ngoài. Vì vậy những liệu pháp như dùng mặt nạ thiên nhiên, bôi kem, thoa thuốc bên ngoài da chỉ tác động một chiều nên sẽ không có kết quả cao đối với đặc trưng của loại nám có chân ăn sâu vào da.

Nguyên nhân và cách phòng chống nám da mặt mới nhất

Đối với nám sâu các chuyên gia khuyên rằng việc điều trị nên tiến hành bằng các công nghệ kỹ thuật cao có khả năng tác động hai chiều: cả bên trong và bên ngoài cơ thể. Căn cứ vào tính chất “ngang bướng” của loại nám này và để việc điều trị được an toàn, hiệu quả, các chuyên gia khuyên bạn nên nhờ đến các công nghệ cao đã được chứng nhận bởi các tổ chức uy tín trên thế giới như công nghệ Yellow Laser. Đây là công nghệ đã được tổ chức FDA Hoa Kỳ cấp chứng chỉ về hiệu quả và độ an toàn tuyệt đối. Với công nghệ trị nám da mặt này nám da sẽ nhanh chóng bị loại bỏ vĩnh viễn, trả lại cho bạn làn da mịn màng, đồng thời nuôi dưỡng, làm săn chắc da.

Xem thêm bài viết trị nám tại đây

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả