Chăm sóc da mặt bị nám bằng cách nào?

13:31:16 - 09/09/2016 - admin

Chăm sóc da khi bị nám là việc cần thiết để làm giảm và góp phần điều trị nám thành công. Vậy, chăm sóc da mặt bị nám bằng cách nào cho hiệu quả? Hãy sử dụng những cách dưới đây

Dựa vào những nguyên nhân gây ra nám bạn sẽ có cách chăm sóc da mặt bị nám một cách hiệu quả nhất, góp phần vào việc chữa nám thành công. Bạn nên chú ý những vấn đề sau:

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

images-3

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi bị nám

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh về da trong đó có nám da. Vì vậy, để các biện pháp trị nám được tốt, đồng thời làm cho nám không nặng thêm bạn cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhất là vào lúc cao điểm. Nếu công việc của bạn phải làm ngoài trời thì bạn hãy chú ý dùng khăn che mặt, khẩu trang hay các loại kem chống nắng sẽ hạn chế được tác hại của mặt trời đến làn da của bạn.

Thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng

Bạn nên bổ sung đa dạng các dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh đồng thời tăng cường các vitamin và khoáng chất như Vitamin A, C, E..để làn da luôn mịn màng tươi trẻ. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là cách để bạn giữ độ ẩm cho da. Đồng thời hạn chế các loại đồ uống, thực phẩm có hại cho da như rượu bia, các chất kích thích..

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm là cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả

Thông thường các chị em bị nám hay có thói quen dùng mỹ phẩm để che khuất những vết nám xấu xí trên khuôn mặt, mà không biết rằng làm như thế sẽ có tác dụng ngược lại. Mỹ phẩm sẽ làm mòn da, làm da dễ bị tổn thương do mất lớp bảo vệ bên ngoài. Vì thế nếu bạn muốn trị nám hiệu quả thì nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, hoặc dùng những loại có nguồn gốc từ thảo dược có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.

Tránh căng thẳng, lo âu quá mức

Căng thẳng, mệt mỏi cũng là nguyên nhân gây lão hóa da mà biểu hiện sớm là nám da. Do vậy, để chăm sóc da mặt bị nám bạn nên thư giãn, tránh căng thẳng, lo âu. Nên cân bằng công việc và nghỉ ngơi để giúp tinh thần thoải mái.

Sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên

Đây là cách chăm sóc da mặt bị nám được nhiều chị em thường hay sử dụng cho hiệu quả cao. Bằng cách này bạn chỉ cần sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên để làm mặt nạ dưỡng da, không những trị nám mà còn giúp da trắng mịn.

Chăm sóc da mặt bị nám đúng cách sẽ giúp bạn điều trị nám thành công và nhanh chóng hơn. Bạn hãy dành thời gian để giữ làn da luôn tươi trẻ chống lại các vấn đề lão

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả