Cách trị nám hiệu quả từ thiên nhiên

10:55:24 - 15/07/2013 - admin

Rau, củ và quả ngay trong tủ lạnh chính là cách trị nám da hiệu quả mà có thể chính bạn cũng chưa biết. Nhưng loại thực phẩm hết sức phổ biến và phong phú ấy lại chính là những phương thuốc trị nám nếu bạn biết cách sử dụng. Hôm nay chúng tôi sẽ […]

Rau, củ và quả ngay trong tủ lạnh chính là cách trị nám da hiệu quả mà có thể chính bạn cũng chưa biết.

Nhưng loại thực phẩm hết sức phổ biến và phong phú ấy lại chính là những phương thuốc trị nám nếu bạn biết cách sử dụng. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn những thông tin hữu ích này.

 

thuc-pham-tri-nam-da

Những thực phẩm có thể trị nám da

Chanh và mật ong

Bước 1

 

Trộn 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê sữa bột và 1/2 muỗng cà phê dầu hạnh nhân. Tiến sĩ Jerome Z. Litt, trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại Case Western Reserve Đại học Y khoa ở Cleveland, cho biết nước chanh, ngoài việc là một chất tẩy trắng, còn có tính axit giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng ở lớp trên cùng của da. Có một số bằng chứng khoa học đã chứng minh khả năng điều trị nám da của chanh. Trong một nghiên cứu lâm sàng được công bố trong năm 2004 của Tạp chí Quốc tế Da liễu, các nhà nghiên cứu đã công bố tác dụng của acid ascorbic – là một thành phần của nước ép chanh – là có hiệu quả giống với  hydroquinone, chất hóa học có tác dụng làm trắng da và điều trị nám da. Mặc dù acid ascorbic là không hiệu quả như hydroquinone, nhưng nó vẫn được cải thiện tình trạng của 62 phần trăm bệnh nhân và đặc biệt là hoàn toàn không có tác dụng phụ như hydroquinone.

 

Bước 2

 

Bôi hỗn hợp lên vùng da bị nám hoặc cả khuôn mặt, cẩn thận tránh vùng da mắt của bạn. Và giữ hổn hợp trên da trong vòng 10 đến 15 phút.

 

Bước 3

 

Rửa sạch hỗn hợp này bằng nước mát, sử dụng một chiếc khăn ẩm nếu cần thiết, và lau khô khuôn mặt. Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ này hàng tuần.

 

Mặt nạ chuối sữa

 

Bước 1

 

Ngâm 1/4 của một bóc vỏ, chuối chín và khuấy trong 1/4 muỗng cà phê mật ong. Mật ong có tính sát trùng và có thể có khả năng để giảm thiểu sẹo, trong khi chuối có khả năng làm sáng da nên có thể chữa nám da hiệu quả.

 

Bước 2

 

Thêm 1 muỗng canh sữa tươi và trộn tất cả thành hỗn hợp mịn. Nên trộn nhão 1 chút nó mới dễ thấm lên mặt bạn. Sữa có chứa axit lactic, có thể làm giảm sắc tố và giúp làm giảm dấu hiệu lão hóa nên rất tốt cho nhưng ai bị nám da. Trong một thử nghiệm lâm sàng được công bố trên số ra năm 1996 của Archives of Dermatology, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng axit lactic cải thiện sắc tố trên da mặt của phụ nữ tuổi từ 40-70.

 

Bước 3

 

Thoa hỗn hợp vào khu vực bị nám da và để đến khi nó khô – thường là 20 đến 25 phút.

 

Bước 4

 

Rửa sạch với nước ấm – không bao giờ rửa với nước nóng, và lau khô.

 

 

tri-tan-nhang-dep-tu-nhien

Trị nám da từ thiên nhiên

Một số lời khuyên khác

 

Bạn cũng có thể có thể chữa nám da bằng cách cọ xát một miếng hành tây thái lát lên vùng da bị nám. Nó có tác dụng tẩy vết nám da như chanh.

 

Tất cả những nguyên liệu bạn cần khi thực hành lời khuyên của chúng tôi

 

1 muỗng cà phê nước cốt chanh

1 muỗng cà phê mật ong

1 muỗng cà phê sữa bột

1/2 muỗng cà phê dầu hạnh nhân

1/4 quả chuối chín bóc vỏ

1/4 muỗng cà phê mật ong

1 muỗng cà phê sữa tươi nguyên chất

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả