Các phương pháp phòng ngừa nám da hiệu quả

14:01:41 - 24/10/2014 -

Nám da mặt không chỉ có tác động đến tính thẩm mỹ bên ngoài mà còn gây tâm lý phiền muộn , lo âu cho nhiều chị em.

 Nám da mặt không chỉ có tác động đến tính thẩm mỹ bên ngoài mà còn gây tâm lý phiền muộn , lo âu cho nhiều chị em.  Chính do vậy , ngay bây giờ , chị em hãy thực hành các phương pháp phòng ngừa nám da hiệu quả. Xin bật mí với chị em cách chống nám da mặt giản đơn với chế độ dinh dưỡng hợp lý mà không phải ai cũng biết.

 

 Soup đậu nành

Cách trị nám và tàn nhang tự nhiên với đậu xanh 1

Soup đậu nành giúp chắn hình thành sắc tố nám

cách chống nám da mặt – Nguồn vitamin E rất nhiều trong đậu nành có xác xuất gây thiệt hại nhiều hoạt động của các gốc không bị các nghĩa vụ hoặc trách nhiệm trói buộc. Nhờ đó , chúng không chỉ ngăn ngừa lão hóa mà còn ngăn chặn sự hình thành các đốm nám tàn nhang trên da mặt.

Ngũ cốc

phòng ngừa nám da mặt với ngũ cốc

Ngũ cốc nguyên hạt là loại thực phẩm có chứa hàm lượng cao với  các chất xơ , magie , kẽm , crome , vitamin E và B6. Nhờ đó , ngũ cốc có xác xuất chăm sóc rất hiệu quả cho một làn da ngăm trẻo và kiện khang , đồng thời phòng ngừa nám da mặt hiệu quả.

Trà xanh

Tri-nam-cho-cac-loai-da-bang-la=tra-xanh 2

Trà xanh chống oxy hóa phòng ngừa lão hóa và nám da

Theo các nhà khoa học , trong trà xanh có chứa một lượng EGCG , là một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa sự hình thành các sắc tố da. Bạn hãy uống nước trà xanh hàng ngày để có một làn da khỏe mạnh.    

Táo

Táo rất giàu chất xơ ngăn ngừa nám tàn nhang

trị nám da tự nhiên – Táo không chỉ là loại thực phẩm giàu chất xơ mà còn chứa hàm lượng chất oxy hóa tự do tương đối cao giúp làn da sáng mịn , tươi trẻ , ngăn ngừa vết nhăn , nám tàn nhang hiệu quả.

chất béo và protein

Hãy bố sung cá thịt vào bữa ăn hàng ngày để phòng ngừa nám da mặt

Cá thịt chính là chính là nguồn cung cấp protein , chất béo và các omega cần thiết cho sự phát triển của tế bào trên da và phòng ngừa nám da mặt. Nguồn dinh dưỡng này có nhiều trong cá thu , cá  ngừ , thịt bò , trứng…. Bạn hãy bổ sung menu dinh dưỡng này vào bữa ăn hàng ngày từ 2-3 lần để có làn da ngh 5 , mịn màng.

Lưu ý: 

- ngăn lại trong một giới hạn nhất định ăn những đồ ăn cay nóng , sử dụng bia , rượu , thuốc lá để da kiện khang và chống lại nám da mặt thành công hơn.

- Khi ứng dụng những loại vitamin E tổng hợp phòng ngừa nám da , bạn cần biên soạn quan điểm của bác sĩ để tránh cản trở cho cơ thể.

- Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng phòng ngừa nám da ,   bạn cần chú ý trông coi làn da thật tốt như tránh gặp mặt với ánh nắng mặt trời quá lâu.  Đồng thời , bạn nên có chế độ làm việc và ngơi nghỉ hợp lý , tránh thức quá khuya giúp làn da thêm khỏe mạnh.

- Đối với những người đã bị nám mặt , đưa lại hiệu quả tốt nhất bạn nên tìm đến cơ sở chữa trị danh tiếng tốt để được bác sĩ thăm khám và tiến hành chữa tri tham nam hiệu quả. Một hỉ tín dành cho chị em bị nám da mặt. Đó là đã có giải pháp chữa trị khỏi bệnh nám da bằng   công nghệ Laser Toning   tiền tiến mới nhất của Hoa Kỳ.  Laser Toning được giới chuyên gia cũng như hàng hàng ngàn khách hàng đã qua chữa trị thực tiễn đánh giá và lựa chọn là công nghệ trị nám số 1 hiện nay.

 Trị nám da thực hiện toàn diện và hoàn toàn bằng công nghệ Laser Toning

Với sự kết hợp của nguồn bước sóng ngắn 532 nm và dài 1064nm sẽ nhanh chóng tác động vào các sắc tố nám da từ lớp nông đến lớp sâu rồi phá vỡ chúng thành những mảnh nhỏ lí tí và  đào thải  ra ngoài theo cơ chế tiết tự nhiên.  Do vậy , chỉ sau liệu trình chữa trị ngắn , mọi vết nám trên da mặt sẽ được loại bỏ thực hiện toàn diện và hoàn toàn tới 95% , không để lại dấu tích , làn da nhanh chóng khôi phục nguyên trạng như ban đầu.

hiện nay , Laser Toning đang được ứng dụng thành công tại cảm biết cái đẹp viện Đông Á với quy trình chữa trị đạt chuẩn không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro , đội ngũ bác sĩ chữa trị giỏi , giàu kinh nghiệm , đảm bảo mang lại kết quả trị nám da cho bà bầu tốt nhất.

Để được tư vấn và giải đáp thắc mắc, vui lòng liên hệ:

Thẩm mỹ viện Đông Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội

212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh

69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.6688446

Xem thêm:

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những Cách Trị Nám hiệu quả